Comment utiliser les fleurs de CBD ?

Fumer des fleurs de CBD, pourquoi est-ce interdit ?

Santé

Lorsqu’on pense aux fleurs ou aux têtes de CBD, le premier moyen de consommation qui vient à l’esprit, c’est de fumer un joint. Bien qu’il s’agisse de la forme de consommation la plus connue et la plus ancienne, c’est loin d’être la meilleure.

D’une part, la combustion détruit une grande partie des principes actifs de la plante, ce qui limite considérablement son potentiel thérapeutique. Et comme si cela ne suffisait pas, la combustion et la fumée endommagent les poumons.

D’autre part, les joints sont généralement roulés avec du tabac, et vous savez déjà que le tabac est particulièrement néfaste pour la santé. Bref, fumer des joints n’est vraiment pas une bonne idée pour consommer du chanvre et aujourd’hui, des alternatives légales et saines existent.

Légalité

Fumer des fleurs de CBD, c’est mauvais pour la santé, mais c’est surtout illégal. En France, ce mode de consommation est interdit, qu’il s’agisse d’un joint pur ou avec du tabac.

La production, la commercialisation et la consommation de fleurs de CBD est autorisé, mais il n’est pas question de fumer dans la rue et de provoquer les forces de l’ordre qui, soit dit en passant, ne peuvent pas savoir si votre joint contient du THC (tétrahydrocannabinol) ou non.

Le THC est la molécule responsable des effets psychoactifs du chanvre. Le chanvre contenant du THC est considéré comme une substance illicite. Il ne faut donc pas croire que fumer du CBD est légal sous prétexte que le CBD l’est. La nuance est subtile mais essentielle pour éviter les ennuis.

Comment consommer les fleurs de CBD ?

Inhalation

Si vous êtes un fumeur, il est tout de même possible de vapoter du CBD. Pour ce faire, vous devez vous munir d’un vaporisateur prévu à cet effet. Les vaporisateurs de fleurs de CBD disposent d’un régulateur de température qui permet d’éviter la combustion.

Ainsi, les principes actifs et les saveurs de la plante sont préservés. Pour vous offrir toutes les vertus du CBD, le vaporisateur va chauffer les fleurs sans les brûler.

L’avantage de la vaporisation, c’est la rapidité d’absorption du CBD par l’organisme. Une fois inhalée, la vapeur atteint les poumons et passe dans le sang en quelques minutes. Les effets relaxants sont presque immédiats.

Il s’agit d’un moyen de consommation idéal si vous avez besoin d’un soulagement rapide et efficace. Cependant, les effets relaxants sont plutôt de courte durée : comptez entre 1 à 3 heures d’effets apaisants en fonction du dosage et des individus.

Pour utiliser un vaporisateur et inhaler une fumée saine, suivez les étapes suivantes :

• Hachez finement vos fleurs de CBD à l’aide d’un grinder et placez-les dans le réservoir.
• Préchauffez le vaporisateur à environ 170 degrés.
• Une fois la température souhaitée atteinte, aspirez doucement jusqu’à obtenir une vapeur plus ou moins épaisse.
• La session dure environ 20 minutes. Une fois terminée, laissez l’appareil refroidir et n’oubliez pas de le nettoyer entre chaque utilisation.

Infusion

Pour les non-fumeurs, la méthode la plus populaire est l’infusion de fleurs de CBD. Boire de la tisane aux fleurs fraîches de CBD est parfait pour préserver les principes actifs de la plante, mais aussi pour profiter des effets relaxants pendant plusieurs heures.

En effet, le CBD doit traverser l’appareil digestif avant d’atteindre le système sanguin. C’est pourquoi les effets peuvent tarder à se manifester (30 minutes à 1 heure), mais ils s’inscrivent dans la durée. Si vous souffrez de douleurs chroniques, de stress ou d’anxiété, c’est une bonne solution pour profiter des bienfaits du CBD tout au long de la journée.

D’ailleurs, l’infusion fait partie des moyens de consommation les plus anciens. Traditionnellement, la tisane de cannabis est consommée depuis l’époque de la Chine impériale, il y a plus de 2 millénaires. L’avantage, c’est que la préparation d’une infusion aux fleurs de CBD est tout aussi simple qu’une infusion classique.

Pour réaliser une infusion de fleurs de CBD :

• Hachez finement la quantité souhaitée de fleurs de CBD et placez le tout dans une boule à thé ou dans un infuseur en inox.
• Laissez infuser votre préparation dans de l’eau bouillante pendant 5 à 10 minutes.
• Ajoutez une matière grasse telle que du miel, du lait ou de la crème pour libérer les principes actifs du CBD.
• Installez-vous confortablement et passez à la dégustation.

Cuisine

Les fleurs de CBD ont aussi leur place en cuisine. Si elles peuvent être incorporées dans vos tisanes, il en va de même pour toutes vos boissons et vos préparations culinaires.

La seule condition, c’est de les faire chauffer préalablement au four pendant environ 30 minutes à 100 degrés afin de libérer les principes actifs. Une fois chauffées, les fleurs de CBD peuvent être hachées finement et intégrées dans toutes vos recettes sucrées ou salées.

Comme pour la tisane, les effets relaxants se manifestent environ 1 heure après la consommation car le CBD doit passer par le système digestif. En revanche, ces effets peuvent durer jusqu’à 7 heures grâce à la présence de principes actifs dans l’appareil digestif.

Smoothies, milkshake, gâteaux, pancakes, brownies… Tout est possible avec les fleurs de CBD. Si vous voulez intégrer le CBD plus facilement dans votre alimentation au quotidien, vous pouvez réaliser de l’huile, du beurre ou du miel au CBD.

Ainsi, vous n’aurez plus qu’à ajouter votre matière grasse à base de CBD directement dans vos prochaines recettes. Laissez libre cours à votre imagination !